Wasze sposoby na relaks?
Wasze sposoby na relaks?
Ja przede wszystkim skupiam się na medytacji i na jodze. To są moje dwa najlepsze sposoby na relaks. Później jest książka, bieganie i mój ogród, któremu mogę oddać się do reszty i to działa na mnie bardzo kojąco.
Wasze sposoby na relaks?
a jak taką medytację dobrze przeprowadzać? bo ja się staram, ale jakoś mnie to nie relaksuje w cale, tylko nudzi.
Wasze sposoby na relaks?
wypijam szklanke wina ,szklanke łychy,szklanke ,piwa,szklanke wódki i zapadam w błogi letarg
Wasze sposoby na relaks?
wyruszam na ryby i biore ze soba aparat bo jak zbliza sie wieczor ide sie przejsc po miasteczku i robic zdjecia
Wasze sposoby na relaks?
najlepsza jest spokojna muzyka,dobra ksiazka,space po ciekawych miejscach i lampka koniaku
Wasze sposoby na relaks?
jazda na rowerze
Wasze sposoby na relaks?
spacer, film oraz muzyka.
Każdemu mogę polecić świetnie zorganizowane sale szkoleniowe na terenie poznania.
Każdemu mogę polecić świetnie zorganizowane sale szkoleniowe na terenie poznania.
Wasze sposoby na relaks?
Najbardziej relaksuje mnie spacer nad rzeką... patrzę jak woda spokojnie płynie, jak tańczą rośliny pod wodą w rytm wodnej muzyki. To jest bardzo relaksujące dla mnie.
www.drukarnia-center.pl www.doktorpc.wroclaw.pl http://www.bckancelaria.pl
www.drukarnia-center.pl www.doktorpc.wroclaw.pl http://www.bckancelaria.pl
Wasze sposoby na relaks?
Muzyka, oraz relaks na ogrodzie.
__________________________
Produkujesz, szukasz czegoś do zamykania worków, polecam
__________________________
Produkujesz, szukasz czegoś do zamykania worków, polecam
Wasze sposoby na relaks?
Muzyka spacer
Wasze sposoby na relaks?
Sporo minelo odkad zalozylem ten temat. Moge dodac cos wiecej od siebie - polecam i to naprawde bardzo polecam - lekture ksiazki pod tytulem: "Życie i zdrowie masz tylko jedno." - najtaniej mozna ja znalezc tutaj: http://tylkorelaks.pl/28-zycie-i-zdrowi ... 03983.html
Ksiazka autorki Violetty Wróblewskiej to swego rodzaju poradnik - jak zyc szczesliwie, jak nie dac sie zwariowac w dzisiejszym swiecie, jak sie nie przejmowac zbytnio wszystkim, jak sie odnalezc czy jak poczuc satysfakcje z wlasnego zycia. Autorka podsuwa nam roznego rodzaju cwiczenia - fizyczne i psychiczne, oraz udziela szeregu porad, z ktorych naprawde warto skorzystac.
Ksiazka autorki Violetty Wróblewskiej to swego rodzaju poradnik - jak zyc szczesliwie, jak nie dac sie zwariowac w dzisiejszym swiecie, jak sie nie przejmowac zbytnio wszystkim, jak sie odnalezc czy jak poczuc satysfakcje z wlasnego zycia. Autorka podsuwa nam roznego rodzaju cwiczenia - fizyczne i psychiczne, oraz udziela szeregu porad, z ktorych naprawde warto skorzystac.
-
- Posty: 10
- Rejestracja: 2 września 2017, o 14:12
- Reputacja: 0
- Płeć: K
Wasze sposoby na relaks?
Ja bardzo lubie sluchac nagran relaksujacych. Mozna ich znalezc naprawde duzo na youtube
Wasze sposoby na relaks?
Do dobrego relaksu jest potrzebny dobrej jakości materac i solidne łóżko. Sklep online https://visby.pl/ oferuje takie własnie wyroby. Wie o nich bo sąsiadka wymieniała niedawno łóżko i opowiadała mi jak po wymianie polepszył jej się sen. Nie ma co oszczędzać na takich sprawach.
Wasze sposoby na relaks?
W ogrodzie lubię się relaksować, ale do tego trzeba zainwestować w wygodne meble, ja swoje mam od firmy https://gardenspace.pl/ którą polecił mi znajomy. I faktycznie warto kupić ich meble, jakość jest dobra, są warte swojej ceny. A to zakup na lata, więc nie ma co oszczędzać.
-
- Posty: 14
- Rejestracja: 16 maja 2019, o 12:54
- Reputacja: 0
- Płeć: M
Wasze sposoby na relaks?
Zdecydowanie dobra ksiazka.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 21 gości