Medytacja?

Wiele inspiracji natemat narzedzi duchowego rozwoju.
Awatar użytkownika
Nox
Posty: 5
Rejestracja: 30 września 2014, o 14:34
Reputacja: 0
Płeć: M

Medytacja?

Postautor: Nox » 1 października 2014, o 20:30

Otóż tytuł taki z powodu metody którą stosuję, siadam przed lustrem najlepiej takim aby było widać tors oczywiście uprzednio upewniając się że nikt nie będzie mi przeszkadzał.

Mam otwarte oczy wpatruję się w swoje odbicie a szczególnie w oczy Doppelgängera ja osobiście nie mrugam w trakcie tej ''Medytacji'' uspokajam gonitwę myśli jak i oddech wsłuchuję się w bicie serca i rytm oddechu w pewnym momencie czuję że odbicie znika i jest przed mną czysta tafla lustra w której są tylko oczy które w trakcie ''Medytacji'' zmieniają kolor jak i kształt otoczenie w lustrze także zmienia się na inne . Po przebudzeniu które staram się robić powoli czuję się odprężony ale i jakby pełniejszy o coś w sobie .

Czy to Medytacja nie wiem ale mi pomaga . ;-)
Dziękuje za uwagę.

Awatar użytkownika
Prometeusz
Posty: 1615
Rejestracja: 21 marca 2008, o 15:56
Reputacja: 0
Płeć: M
Kontaktowanie:

Re: Medytacja?

Postautor: Prometeusz » 1 października 2014, o 22:30

Nie spotkałem się jeszcze z czymś takim, ale nie widzę problemu by to tak nazwać, zawiera w sobie elementy z innych medytacji, relaksacji, czy hipnozy. :)

nikt
Posty: 368
Rejestracja: 4 marca 2009, o 11:25
Reputacja: 0
Płeć: M

: Medytacja?

Postautor: nikt » 6 października 2014, o 11:42

Nox pisze:Czy to Medytacja nie wiem ale mi pomaga . ;-)



Witaj.
To jedna z form autohipnozy.I to jakby to powiedzieć dość brutalna.
Powodzenia.

kamil.lisowski
Posty: 51
Rejestracja: 8 kwietnia 2015, o 16:58
Reputacja: 0
Płeć: M

Re: Medytacja?

Postautor: kamil.lisowski » 16 maja 2015, o 10:55

To ja myślę sobie, że mógłbym się równie dobrze podłączyć do prądu w gniazdku sieciowym i to było by niezłe! Jazda bez trzymanki! Co za przygłupy!

Awatar użytkownika
daaatz
Posty: 45
Rejestracja: 14 kwietnia 2015, o 14:02
Reputacja: 0
Płeć: M

Re: Medytacja?

Postautor: daaatz » 22 lipca 2015, o 12:56

kamil.lisowski pisze:To ja myślę sobie, że mógłbym się równie dobrze podłączyć do prądu w gniazdku sieciowym i to było by niezłe! Jazda bez trzymanki! Co za przygłupy!


Sprobuj może Ci pomoże.

Awatar użytkownika
MoniaSaint
Posty: 5
Rejestracja: 8 grudnia 2016, o 13:01
Reputacja: 0
Płeć: M

Medytacja?

Postautor: MoniaSaint » 8 grudnia 2016, o 13:55

Dużo daje siłownia. Człowiek to nie tylko dusza , ale również ciało. Jest dobre powiedzenie: w "silnym ciele, silny duch ".

Awatar użytkownika
piotrekski
Posty: 163
Rejestracja: 28 stycznia 2015, o 17:51
Reputacja: 0
Płeć: M

Medytacja?

Postautor: piotrekski » 11 grudnia 2016, o 15:41

Budda mówił aby podczas medytacji patrzeć z pół przymkniętymi oczami metr przed siebie ;-)
chcesz idź dalej idź choćby z nudów


Wróć do „Medytacje, Afirmacje i Modlitwy”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 17 gości